六甲縦走キャノンボール

今日は、六甲縦走キャノンボール。

8時スタート、六甲山からの神戸の街並みは最高の景色です！走っていてもメチャメチャ気持ちが良い。

が、左右の大腿四頭筋、前脛骨筋が何回も足がつりはじめて、ボロボロに。

18時20分リタイア💦

今回はキツかったぁ💧

残念(;_;)

神戸市西区、三木市、稲美町、明石市、の訪問鍼灸治は和鍼灸治療院。